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Thérapie de groupe

L'opportunité de développer sa relation à soi et aux autres

Le groupe de thérapie offre un cadre vivant et soutenant pour explorer sa manière d’être en lien.
Il favorise la résonance entre les participants, l’écho des émotions, et la richesse du regard de l’autre.
Dans un climat de confiance et de non-jugement, chacun peut se découvrir à travers la rencontre.

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Le groupe permet de…

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Oser apparaître

Se montrer tel que l’on est, accueillir le regard des autres.

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Apprendre à poser ses limites

Trouver la juste distance entre soi et les autres.

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Explorer ses émotions

Identifier et exprimer ce qui émerge dans la relation.

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Dépasser la peur du jugement

Expérimenter l’écoute, la bienveillance, la reconnaissance mutuelle.

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Trouver du soutien

Recevoir et donner appui, découvrir la force du collectif.

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Réinventer sa place

Se relier autrement et créer des liens plus justes et vivants.

Pourquoi des stages en groupe ?

Selon votre parcours, la thérapie de groupe offre un espace pour grandir à travers la rencontre et la résonance avec les autres.

Le week-end pour aller plus loin

Plutôt qu’un travail hebdomadaire, le format en week-end offre une immersion complète dans un cadre de confiance et de partage.

Une parenthèse pour explorer, ressentir et se reconnecter à soi à travers la présence du groupe.

Ateliers Féminin et Masculin puissants

Guidés par Philippe Bertomeu, ces soirées invitent à explorer les polarités du féminin et du masculin.
Un espace d’écoute et de dialogue pour comprendre nos différences, dépasser les préjugés et expérimenter la rencontre.

Formation continu à la Gestalt (EPG – Paris)

Philippe est assistant du groupe continu animé par Sophie Fourure à l’École Parisienne de Gestalt.
Un espace pour vivre le collectif, découvrir la Gestalt et se former par l’expérience, l’observation et la pratique.

L’approche Gestalt

Une pratique fondée sur la rencontre

En Gestalt, la transformation passe par l’expérience du contact — ici et maintenant avec les autres membres du groupe.
Le travail alterne partages, expérimentations, temps créatifs et moments d’introspection.
Le cadre bienveillant et sécurisé permet à chacun de s’exprimer, d’ajuster, de soutenir et d’être soutenu.

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Ils ont vécu l’expérience de groupe

Alice V.

“Le groupe m’a aidée à dépasser ma peur d’être vue et à sentir combien je pouvais compter sur les autres.”

Jacques P.

“J’ai retrouvé une liberté d’expression et de mouvement que je n’avais plus ressentie depuis longtemps.”

Vos questions sur les stages de groupe

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Quelle formule vous ressemble ?

Sur des thèmes choisis, le format week-end permet une immersion et un travail en profondeur pendant 2 jours.
La rencontre féminin – masculin puissants est proposée par des ateliers associant groupe de parole et pistes de travail thérapeutique.
Pour se former, l’EPG est un espace très privilégié à Paris!

Qui anime ces stages ?

Les stages de week-end sont animés par un duo de thérapeutes Gestalt certifiés : Monique Tanguy et moi-même, Philippe Bertomeu. Pour les ateliers, j’anime seul ou avec une thérapeute invitée.

Le groupe est-il un espace sûr et confidentiel ?

Absolument. Le cadre est la priorité. Il repose sur la confidentialité totale, l’écoute active, la bienveillance et le non-jugement. Chaque participant est invité à s’exprimer librement, en respectant son propre rythme et ses ressentis.

J'ai peur d'être jugé(e). Comment le groupe gère-t-il cela ?

C’est la préoccupation la plus fréquente et la plus légitime. Le cadre du groupe repose sur la confidentialité absolue et le non-jugement. Ce n’est pas un lieu de performance, mais un espace d’accueil bienveillant où chaque participant est invité à explorer à son rythme, sans jamais être forcé.

Suis-je obligé(e) de parler ou de tout partager ?

Absolument pas. Votre liberté est primordiale. Vous êtes libre de participer, de parler ou de rester en silence selon vos ressentis. L’écoute et l’observation sont des manières tout aussi puissantes de participer au processus du groupe. « Oser apparaître » se fait au rythme de chacun.

Faire le premier pas

Si vous sentez que c’est le bon moment pour vous, je vous propose un premier échange téléphonique pour répondre à vos questions et convenir d’un rendez-vous.